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Guía de Entrenamiento en Mindfulness: Un Programa de 5 Sesiones
Constructos:
Mindfulness / Atención Plena / Meditación / Programa de Entrenamiento
El
entrenamiento en mindfulness, o atención plena, es una práctica que ayuda a las
personas a centrarse en el presente, desarrollando una mayor.
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La Practica de La Atencion Plena - Jon Kabat-zinn1 by Mayte Gonzále.
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